Épisode de balado
Épisode 20 - Méditation pour cultiver le courage
Laurie Chaiken 24 sept. 2018 11 min
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Je te propose ici le premier épisode d’une série sur les belles qualités à cultiver.
Nous débutons ici avec le courage.
Avoir du courage, ça signifie faire quelque chose même quand j’ai peur de le faire.
Le courage n’enlève pas ta peur, mais ça te permet de passer à l’action même si tu es effrayé Ensemble, nous allons faire un exercice pour aller chercher le courage qui se cache au fond de nous tous.
Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras "Drone in D" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi