Épisode 23 - Méditation pour…

Épisode 23 - Méditation pour cultiver la résilience

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

On poursuit notre pratique en cultivant une autre qualité importante, la résilience.

La résilience, c’est la capacité à passer à travers les moments difficiles de la vie.

Ça veut dire être capable de se relever, de continuer à avancer vers son but quand on vit un échec ou une épreuve.

Certaines personnes disent que la résilience, c’est l’art de rebondir , de trouver des solutions, des nouvelles idées quand rien ne va.

Installe toi bien confortablement et vient cultiver ta résilience avec moi.

Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras Musique: "New Direction" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ https://respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Respire avec moi, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 2 nov. 2018, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

14 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Respire avec moi ?

Laurie Chaiken, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 23 - Méditation pour cultiver la résilience » est un épisode de l’émission Respire avec moi, publié le 1 novembre 2018 et d’une durée de environ 14 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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