Épisode 68 - Trouver mon ancrage

Laurie Chaiken 12 juill. 2021 10 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Je vous propose un exercice court et simple sur le thème de l’ancrage.

Nous nous sentons parfois éparpillés, dissipés, vulnérables ou fragiles.

L’ancre permet au bateau de se fixer, et l’empêche de partir à la dérive.

Il existe plusieurs techniques pour nous ancrer, pour nous enraciner, pour retrouver ce qui est solide et immobile en nous lorsque nous partons à la dérive.

Nous allons aujourd’hui emprunter la solidité d’un objet pour nous rappeler notre propre solidité.

Animation: Laurie Chaiken Montage et production: Vincent Dumont Concept graphique: Annie Gingras Musique: "Elf Meditation" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://respireavecmoi.com facebook.com/respireavecmoi

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Respire avec moi, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 12 juill. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

10 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Respire avec moi ?

Laurie Chaiken, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 68 - Trouver mon ancrage » est un épisode de l’émission Respire avec moi, publié le 11 juillet 2021 et d’une durée de environ 10 minutes. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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