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Épisode de balado

3 lettres pour me retrouver

Sabrina Pronovost 2 mai 2025 18 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Dans cet épisode profondément personnel, je vous partage trois lettres :à l’ancienne version de moi,à celle que je suis aujourd’hui,et à celle que je deviens.

C’est un moment brut.

Authentique.

On m’entend respirer fort.

On m’entend pleurer.

Mais j’ai choisi de le publier, malgré mes hésitations.

Parce que si mes mots peuvent éclairer le chemin d’une seule personne,alors mon travail est fait.

Cet épisode parle de guérison, de transformation, d’identité.

Il parle de vulnérabilité.

De courage.

Et peut-être que quelque part, il parlera aussi de toi.

Merci d’être là, merci d’écouter.

Instagram : @sobre.et.alorsGroupe privé : Sobrement Nous

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Sobre, Et alors?, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 2 mai 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

18 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Sobre, Et alors? ?

Sabrina Pronovost, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 3 lettres pour me retrouver » est un épisode de l’émission Sobre, Et alors?, publié le 1 mai 2025 et d’une durée de environ 18 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 18 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 21e épisode le plus récent, sur 30 répertoriés

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