Épisode de balado
Le beau de la sobriété
Sabrina Pronovost 12 sept. 2025 19 min
Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute
On parle souvent des difficultés liées à la sobriété : les rechutes, les cravings, les inconforts.
Mais aujourd’hui, j’avais envie de faire de la place à l’autre côté.
Celui qu’on nomme moins.
Celui qui donne envie de rester sobre, ou de le devenir.
Dans cet épisode, je te parle des vrais bénéfices que j’ai découverts depuis que j’ai choisi ce mode de vie.
Pas de promesse magique, pas de recette rapide.
Juste du vrai.
Ce qu’on ressent.
Ce qu’on récupère.
Ce qui devient possible, un jour à la fois.
Que tu sois en cheminement, au début du processus, ou simplement curieuse de ce que ça pourrait t’apporter,j’espère que cet épisode va t’ouvrir une porte… ou te donner le goût de la garder ouverte.
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Repères sur l’épisode
« Le beau de la sobriété » est un épisode de l’émission Sobre, Et alors?, publié le 12 septembre 2025 et d’une durée de environ 19 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
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Notes d’écoute
- Format : environ 19 minutes, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 6e épisode le plus récent, sur 28 répertoriés
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