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Épisode de balado

Méditation guidée pour gérer un craving ou un moment difficile

Sabrina Pronovost 23 juin 2025 9 min

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🌀 Une méditation guidée à écouter quand tu sens que ça déborde.

Craving, émotion intense, envie de fuir ou juste un moment lourd… respire avec moi.

Ce n’est pas un épisode comme les autres, c’est un outil.

Parce que rester avec soi, c’est un superpouvoir.💛 Si tu veux aller plus loin, mon programme de 28 jours est dispo :👉 Version autonome https://buy.stripe.com/fZu8wP8Ht5nF8n135l2cg00👉 Version accompagnée (4 rencontres) https://buy.stripe.com/7sYaEXe1N03l6eT8q22cg01🔗 Tu peux aussi explorer à ton rythme via mon lien principal :.https://sabrinaversionsobre.com